May 13, 2020

Je suis très heureuse de vous accueillir à partir du Lundi 18 Mai 2020 pour vos séances de sophrologie, une pause  détente bien méritée pendant cette période particulière.
 

Il est temps pour vous de (re)trouver vos habitudes bien-être pour votre santé morale et physique !

Cette reprise de rendez - vous s'effectuera dans le respect des gestes barrières et des mesures de distanciation physique nécessaire à la lutte contre l'épidémie.

 

Pour ce faire les mesures suivantes seront mises en oeuvre:

  • Réduction du nombre de rendez-vous ( 2 le matin et 2 l'après-midi )

  • Désinfection du cab...

March 17, 2020

Suite aux mesures gouvernementales, les séances de sophrologie et de relaxation, ainsi que les ateliers à l'école, sont suspendus jusqu'à nouvel ordre.

On se retrouve ultérieurement !

3 Fleurs de Bach® ce mois-ci 
Mimulus, Agrimony & Water Violet. 
Pou célébrer l'amour en toute sérénité.


Ouvrez-vous aux autres sans aucune crainte, avec confiance, sincérité et sociabilité.


Ateliers, conférences, formations :
J’ai à cœur de partager mes valeurs et mes compétences auprès des parents et des professionnels de l'enfance et de l'éducation.

-  Atelier relaxation en crèche

-  Formation du personnel de la petite enfance 

-  Accompagnement des équipes Professionnelles 

-  L'atelier des parents " Les mots qui font grandir "

- Sophrologie à l'école

Merci pour leur confiance !

Toutes les prestations sont réalisées sur mesure, parfaitement adaptées à vos besoins et à votre structures. Je suis à vote écoute pour répondre au mieux à vos demandes.
Au plaisir de participer à...

Les fleurs de Bach pour ceux qui souhaitent mieux s'orienter dans cette nouvelle année, prendre de nouvelle résolution avec un esprit positif & partir du bon pied....

Hornebeam: ENTRAIN >> sensation du lundi matin, de procrastination

Elm: ASSURANCE >> beaucoup de responsabilité, surcharge de travail 1 sentiment d'être dépassé.

White chesnut : SERENITE >>rumination, pensées qui tournent en rond.


...

Retrouvons-nous le dimanche 25 août chez  DU ZEN DANS LA TRIBU

pour vivre la 2ème édition de Ma Journée Magique !

Le rendez-vous bien-être des familles pour se retrouver aprés les vacances et se préparer en douceur à la rentrée !

10H: OUVERTURE ET ACCUEIL

10H30/11H15: ATELIER MMM EN DUO (1PARENT &1ENFANT 3/5 ANS)

11H30/12H30: ATELIER JUNIOR (6/12 ANS)

                        ATELIER YOGA ADULTE

13H30/14H30: SOPHROLOGIE & FLEURS DE BACH

                        "Prendre soin de soi pour prendre soin de ses enfants"...

Pour celles qui se mettent trop la pression : Si vous êtes du genre à vous imposer un cadre très strict avec des objectifs ambitieux et un planning immuable  (jogging tous les matins, yoga tous les soirs,...) et que ce programme, loin de vous détendre ne fait que vous tendre, et fatigue vos compagnons, à qui vous imposez bien sûr de participer, quelques gouttes de Rockwater devraient vous amener lâcher prise, à être moins perfectionniste, à moins vous mettre la pression (à vous et aux autres) et vous permettre, ainsi qu’à vos proches de passer des vacances plus détendues et sereines.

Pour les...

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