Sophro à l'université

J’interviens dans le cadre Universitaire à la mise en place d'actions permettant aux étudiants de "Bien-vivre leur vie d'étudiant". L'action vise à contribuer à la formation de l’étudiant en favorisant son bien-être et son investissement par l’appropriation de connaissances, attitudes et capacités liées à la pratique de la Sophrologie.

La mise en place d’un environnement bienveillant, l’expérimentation et l’apprentissage de techniques de Sophrologie, le partage des ressentis et expériences et l’apport d’informations théoriques permettent aux étudiants d’avoir des outils pour mieux vivre leurs études et plus largement leur vie.